.png)
Suscribite para recibir recursos gratuitos, novedades
y contenido basado en evidencia.
Marina Vazquez
Nutricionista, Máster en Psicología de la Salud y fundadora de El Peso del Peso™.
Mi Historia
Mi historia personal con la obesidad y una pérdida de más de 130 libras me enseñó que el verdadero cambio no ocurre únicamente en el plato.
Después de más de 14 años acompañando personas, comprendí que la salud se construye a través de la relación que tenemos con la comida, nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestros hábitos cotidianos.
Esa experiencia dio origen a El Peso del Peso™, una metodología que integra psiconutrición, educación alimentaria y hábitos de regulación para ayudar a las personas a construir una salud más consciente, flexible y sostenible.
Hoy acompaño a personas que desean transformar su relación con la comida, el cuerpo y la mente, y formo a nutricionistas que buscan generar cambios más profundos y duraderos en sus pacientes.
Formación y Experiencia
Titulos:
Licenciada en Nutrición – Universidad ISALUD, Argentina
Máster en Psicología de la Salud – FUNIBER
Diplomatura en Obesidad – Universidad Favaloro
Formación en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada
Posgrado en Nutrición y Deporte
Personal Trainer y Nutrition Coach – NASM (USA)
Formación en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE)
Especialidad:Obesidad, genética, nutrición deportva, fitness.
Experiencia:
Más de 12 años de experiencia acompañando personas en procesos de cambio relacionados con la alimentación, la salud y el bienestar.
Método El peso del peso
Metodología de psiconutrición que integra la relación con la comida, la educación alimentaria y los hábitos de regulación para ayudar a las personas en una salud más consciente, flexible y sostenible.
COMPRENDERME
Comprender mi historia, mi cuerpo y mi relación con la comida.
Historia de peso
Aprender de mi cuerpo
Conducta alimentaria
Emociones y creencias
Identidad y valor personal
ALIMENTARME
Aprender a nutrirme desde la educación alimentaria, la flexibilidad y la conciencia.
Educación alimentaria
Hambre y saciedad
Alimentación consciente
Herramientas prácticas
REGULARME
Desarrollar hábitos para el bienestar físico y emocional.
Mindfulness
Descanso
Naturaleza
Vida social
Gratitud
Programas
Programas diseñados para ayudarte a comprenderte mejor, desarrollar nuevos hábitos y construir una relación más saludable con la comida, tu cuerpo y tu bienestar.
Audios
guiados
Actividades descargables
Educación con
ciencia
Ejercicio de integración
Realizalos a tu propio ritmo o junto a un profesional que te acompañe en el proceso.
Programas
Programas diseñados para ayudarte a comprenderte mejor, desarrollar nuevos hábitos y construir una relación más saludable con la comida, tu cuerpo y tu bienestar.
Audios
guiados
Actividades descargables
Educación con
ciencia
Ejercicio de integración
Realizalos a tu propio ritmo o junto a un profesional que te acompañe en el proceso.
.png)
Transformá tus consultas en experiencias
Una plataforma para nutricionistas que quieren acompañar más allá de un plan alimentario.
El Peso del Peso Pro nace con la misión de llegar a más personas a través de una comunidad de nutricionistas que comparten una misma visión: comprender que la relación con la comida, el cuerpo y la mente es la verdadera clave del cambio.
Accedé a una metodología de psiconutrición, programas para pacientes, experiencias nutricionales, recursos educativos, herramientas de marketing y una comunidad diseñada para ayudarte a generar mayor impacto profesional.
Transformá tus consultas en experiencias que acompañan, educan y transforman.
Cupos limitados